身边有结核患者？这几招“消毒秘籍”护你周全！

冷知识：真的不建议大家买超大蓝莓！

“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！ | 吃出健康来

昨日推出《从今天起，减油、增豆、加奶》后，我们收到不少读者留言：为什么要提倡减油、增豆、加奶？这样吃到底有什么好处？日常该如何真正落地？大家关心的问题，今天一次性说清楚。为什么要减油、增豆、加奶先说减油...

“零添加”和“不添加”，您真的弄懂了吗？

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不经意的小习惯，让你比别人更怕冷

3月份健康提示

01流行性感冒等呼吸道传染病阳春三月，乍暖还寒。昼夜温差波动，呼吸道疾病易感。流感、新冠、水痘等呼吸道传染病传播风险较大。健康提示1疫苗屏障，及时接种接种疫苗是预防感染及感染后严重症状最经济有效的手段。...

喝酒后出现 3 个现象，说明你已不适合喝酒，再喝就是“玩命”

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人文医院运营服务实践新书发布