睡觉要睡够这个时间，很多人根本不达标 | 新版健康素养66条（37~40）

体检发现脂肪肝，日常饮食要注意啥？

低温寒潮来袭，做好健康防护很关键

@所有人，诺如流行季节到，预防要点早知道！

诺如病毒是一种传染性极强的病毒。感染诺如病毒常引发急性胃肠炎，主要表现为上吐下泻。诺如病毒胃肠炎全年均可发生，但每年10月到次年3月是诺如病毒的流行季节。对于这个病毒，全人群易感，其中低龄儿童和老人是高...

预防维生素缺乏的好办法，就藏在一日三餐里 | 吃出健康来

这种成瘾性疾病很多人都有，但都不当回事...... | 新版健康素养66条（33~36）

秋冬季饮食不当，当心胃里“长石头” | 科普时间

什么是身体活动，它能代替体育活动吗｜运动是良医

健康头皮如何“养”出来｜科普时间

水要喝够这个量！很多人都搞错了丨新版健康素养66条（29~32）

为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升...